久しぶりにヤビツTT。

46分50秒。記録更新だ。v(^o^)v
　午前中だけ走ってきました。
　あんまり乗れてない今日この頃ですが、久しぶりにヤビツTTでもしましょうか。(^^;

ありゃ。自己ベスト更新しちゃったよ。Σ (ﾟДﾟ;） を読む。

仕方ないのでMTBで出勤しました。v(^o^)v

久しぶりにMTBで出勤したさ。(TεT;)
　昨日のトホホのおかげで今日はロードに乗れません。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
　自転車通勤者を名乗ってる割にはジテ通率5割切ってるかもしれないTETですので別にジテ通しなければいいだけの話なのですが、なんだかムキになってMTBに乗って出勤してみました。v(^o^)v

やっぱ大変だったわよ。(TεT;) を読む。

本日のトホホ。(TεT;)

Σ（￣◇￣；）！！
　ブレーキシューを換えました。
　そしたら工具箱でXTRのブレーキケーブルが発見されました。v(^o^)v
　ってことで錆びてきてたFELTのブレーキケーブルをブッチリ切りました。ド真ん中で。


　MTBとロードでタイコの形が違うって知ってました? ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

　明日はジテ通断念、帰りにブレーキケーブル買ってきます。
　･･･って水曜日って自転車屋さん休みじゃね? (TεT;)

久々の三浦1周。【手抜き暫定(^^;】

三浦のお約束写真。(^^;
　久しぶりにまともに乗ったような・・・。(^^;
　せっかくなので箱根行こうかと思ってはみたのですが、マッタリと三浦半島1周して帰ってきました。

写真だけですが･･･。(^^; を読む。

パンクだよ。orz

パンクかよ!? Σ (ﾟДﾟ;）
　パンクって言っても自転車じゃないです。クルマですよ。クルマ。orz
　出かけようとしたら妙な振動がするんです。
　降りて見てみたら案の定。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

クルマのタイヤもクイックで外せればいいのに。(TεT;) を読む。

順調かな?

自転車で帰宅直後、トイレ後、全裸。Σ (ﾟДﾟ;）
　なんだかダイエットblogの様相を呈してる今日この頃でございますが、気にしないってことで･･･。ｱｳｯ!(>_<(☆○＝(-_- )

退院直後よりも減ってるよん。v(^o^)v を読む。

ussyソッシーけつおめ！v(^o^)v

おしあわせに！v(^o^)v
　自転車仲間のussyさんとソッシーさんが結婚！v(^o^)v　ってことで、おめでとうパーティーに行ってきました。

おめでとう！v(^o^)v を読む。

ひさたま

久々に多摩サイ。
　TETといえば自転車通勤。自転車通勤といえば遠回り。ってのがこのブログの基本なはずなのですが、ここのところ全然マイペース作れてないですねぇ。すっかり沈没モードです。(TεT;)
　コレじゃイカンね、ボチボチ浮上すべぇってことで今日の帰り道です。久々ウチとは逆方向に走り始めたTETでした。v(^o^)v

って言ってもすぐ帰ってきちゃったんだけどね･･･。(^^; を読む。

赤信号。orz

赤信号36回。orz
　TETはよく赤信号にひっかります。(^^;
　今朝数えてみたら、会社まで24kmの間に赤信号で止まったのは36回でした。Σ (ﾟДﾟ;）
　ちなみにルートAです。体感的にもこのルートは信号ストップばっかりな感じがします。(TεT;)

　ついでに計測してみました。30km/hで巡航〜赤信号を見つけて減速〜停止〜30km/hまで加速ですね。30km/hで走り続けているのに比べて10秒から20秒ロスします。当然停まっていた時間は含みません。青信号になってからの気合いがロスを減らすのですが、朝から気合い入りませんからねぇ。
　20秒X36回で720秒って12分じゃん？Σ (ﾟДﾟ;）

　帰りは信号の少ないルートCでしたが、赤信号は18回でした。半分ですねぇ。Σ（￣◇￣；）！！
　信号の少ないルートを開発してみようかしら？